Veckovägning avklarad.

Förresten så måste jag berätta hur det går med min Midsommarutmaning och viktminskning. I går hade vi onsdag. Som alltid en nervös sådan. 

Shoppade med mig lite kakor och sådant som jag kan äta med "gott samvete" på söndag utan att det kommer att kosta för många points. Kontrollmänniskan i mig gillar inte att chansa och inte veta exakt hur mycket ett livsmedel innehåller. Tack och lov har VV tänk på det(såklart att de tjänar pengar på det också men men) att det finns människor som inte vill chansa utan ha sitt på det torra och ändock njuta mellan varven. Bla bla bla...

Nu blev det annat. Åter till vägningen. Vågen visade i går 71,5kg vilket betyder att jag från föregående vecka har gått ner -0,7kg. Okej resultat men som alltid hoppas jag på mer. Allra helst nu när jag är så nära målet med midsommarutmaningen. 70kg ska vågen stå på om två veckor. 

Känner det som att jag har kniven mot strupen. 

-0,75kg /per vecka nu för att klara detta målet så nu är det bara att kämpa på och verkligen visa den envisa sidan, den som KAN, VILL och SKA nå sitt mål.

*fortsätt simma, fortsätt simma, fortsätt simma*

Nu tar vi helg. Igen.

Vi tar helg nu. 

En helg bestående av nationaldagsfirande, hingstsläpp i Böle om vädret tillåter och såklart...så ska vi äta tårta!!! För det är nämligen en alledeles extra ordinär dag på söndag. Jag fyller nämligen år.

Tjohooo!

Så nästa stopp blir affären för att inhandla ingredienser och sedan hem och förbereda bakandet. Vi tänkte(återigen om vädret tillåter) att ha en liten mysig brunch ute i Böle på söndag så det måste bakas lite scones och annat gotta som vi kan mumsa på medan hästarna krigar om vem som är högst i rang.

förra helgens långpromenad i strålande solsken.

gobiten min

Tjopp tjopp, inte tid att sitta här mer och efter denna galna dagen så är det skönt att stänga ner datorn och bege sig hemåt. Tack för i dag, slut för i dag!

Trevlig helg alla fina där ute!

Kram//

Ulrika

Röda dagar är trevliga dagar.

Kristi Himmelfärdsdag. Min älskade systerdotters födelsedag och namnsdag. Min fina systers namnsdag. Och som grädde på moset så är det röd dag och ledighet för familjen Olsson/Hagström. Så underbart skönt och uppskattat från min sida måste jag säga. 

Det var lätt att vakna i morse, vakna och sträcka på sig i sängen samtidigt som jag funderar på vilket som blir dagens prioriteringar. Listan med saker som ska göras är oändligt lång så därför måste jag gå igenom och se vad som är mest aktuellt. I dag föll mitt val på egenvård. När grabbarna gjorde i ordning frukost så begav jag mig ut på åkrarna för första passet i mitt träningsschema "kom i gång med löpningen". Så otroligt skönt att vara ute när solen är på väg upp, grannarna är sömndruckna och nyvakna...det var enormt uppiggande och löpningen gick över förväntan. 

När jag kom hem stod frukosten framdukad och det var bara att hugga in på härligheterna. Mätta magen och fundera på vad som skulle ske härnäst på dagordningen. Och  när man redan är svettig så passar det sig ganska bra att ta en långpromenad med barn och hund. Den ene för att sova, den andre för motionens skull. Vi fick i hop en timme i strålande sol. Bästa starten på dagen har jag haft i dag. Utan tvekan. 

Målat pallkragar som bara ska ha en kantstrykning till innan de är helt klara och ska fyllas med grönsaker och jordgubbar. Wiiiieeee, det ska bli så roligt att se det växa och frodas. Lyckan när jag bara kan knata ut i trädgården och hämta färska tomater, örter, gurka...lyxigt så det förslår.

En tråkig sak har jag hunnit med i dag och det var att säga hej då till Lisa som nu har tagit examen från entreprenörskolan och nu flyttar till götet för att nå sitt mål att bli visual merchandiser. Något som sägs vara nästintill omöjligt men jag vet, jag vet att hon kommer att klara det för hon har ett inre driv som kommer att ta henne dit hon vill! Jag är så stolt över min "lillasyster" och längtar redan tills vi får kramas igen vecka 30. Måtte veckorna gå fort fram tills dess!

Finbesök i kommunen av kära, underbara Michaela vilket betyder att jag var tvungen att svänga förbi och krama om henne som hastigast innan det var dags att gå på invigning av Leksands nya lekpark som går under namnet Riddarparken. Ja...glass i parken med lite vänner som också fått barn innan det nu är dags att äta mat och åka hem till byn för att sova. 

Dagen har gått i ett och jag kan lova att hela familjen sover sött i natt. 

Nu: MAT!!!

Villervalla från Haga.

När vår lille skatt fyllde år för en månad sedan fick han lite kläder från märket Villervalla. Ett svenskt märke som grundades 2005 i Haga, Göteborg. De producerar färgglada kläder som är mjuka och sköna för barnen samtidigt som det är underbart härlig kvalité. Jag gillar färg, barnens liv är en enda stor palett av olika kulörer och det måste vi utnyttja. Jag älskar att klä lilleman i busiga, mjuka och färgglada kläder. Så detta märket måste jag säga är en ny favorit i vårt hem. 

När jag nu spanade in deras hemsida så fann jag att de även har sängkläder tillverkade i jersey vilket är något jag har letat till spjälsängen tidigare(och det finns i andra märken men jag har inte haft lusten att slänga ut flera tusenlappar på sängkläder) men inte hittat, förrän nu. För det finns superfina med stjärnor som skulle göra sig fint inne hos August. Till en bra peng. 329:-. Det måste jag säga är ett bra pris.

Sängkläderna hittar du HÄR

Hittade såklart massor av annat fint också men det jag föll mest för och som ska spanas in lite närmre är dessa snickarbrallor i shortsmodell. Perfekt nu till sommaren och inget som sitter åt runt magen. Frågan är bara vilken färg.

Gröna/HÄR

Bruna/HÄR

Turkosa/HÄR

Ole dole doff...

Hoppa av eller fortsätta?

Just nu är jag i en svacka med min viktminskning. 

Det är ett kakmonster inombords som bara ropar efter att få något gott i sig. Nu, nyss och om en stund. Jag är konstant sugen. Om det inte avtar snart blir jag tokig. Och motionen har det inte blivit mycket av. Nej. Nu behöver jag alla sparkar i baken som tänkas kan. Jag har kommit till den där nivån där jag nästintill skiter i alltihopa och desperat sätter mig ner och äter av allt som jag är sugen på. Men något stoppar mig. Vad vet jag inte men jag hoppas det är någon form av krigare som finns inom mig.

Fyra veckor kvar till midsommar och 3 kg kvar till mitt mål i midsommarutmaningen. 

MÅSTE KLARA DET!

Nu apoteket och försöka blunda för alla godsaker som kan tänkas finnas till salu längs med vägen...

jag ska inte...om det finns jordgubbar ska jag köpa mig en liter eller två och hetsäta i kväll, kanske kan det lindra mitt sockerbegär lite grann. Hoppas.

Som vår coach säger: Är det värt det?

Att inse sig ha fel...

Yes I can!

I går på vägningen hade jag nämligen gått ner -1kg vilket resulterade i att jag nu totalt tappat -10,1kg sedan starten. Det känns så fantastiskt bra och jag är så glad!

När jag startade den här resan så trodde jag aldrig i hela mitt liv att man kunde gå ner i vikt av att äta av allt. Det var stor skepsis hos mig och jag är glad att jag trots allt tog mig till mitt första möte och gav det ett försök. Uppenbarligen fungerar det och jag kommer att fortsätta leva efter det här tänkte låååång tid framöver. Resten av mitt liv helt enkelt. Hållbar och hälsosam livsstil är vad jag strävar efter och som det känns nu har jag hittat det som fungerar för mig. jag behöver inte vara hungrig, späka mig, 

avstå allt snask osv...

Jag kan fortfarande leva och det är för mig det viktigaste.

Jag har insett att jag hade fel. Och jag är så glad för det. Att ha fel kan i bland leda till väldigt positiva händelser, som här, jag var så säker på min sak men ville ändå ge det ett försök...

och tur var väl det...

När man önskar sig luft under vingarna.

Utanför mitt fönster strålar solen och det är varmare än på länge. Så där varmt att man inte vill röra sig alltför mycket eller häftigt då det tenderar till att svetten rinner längs ryggen. Känns sådär att sitta på ett kontor med lökringar under armarna så jag startade dagen med en promenad till jobbet i tron om att det inte hunnit bli så varmt ännu. Tji fick jag. Om jag skulle haft den turen antar jag att min promenad skulle startat runt 6-tiden i morse. Inte så aktuellt då jag var ganska precis nyvaken den tidpunkten. Men men. Svetten rann och jag travade på, inget att välja på och det gick faktiskt rätt så bra. Vi kom fram, jag har arbetat lite och August har röjt runt. Som en helt vanlig onsdag ser ut för vår del. 

Men just nu sover busen till suset av vår luftkonditionering. 

 

 Onsdag ja. 

Det betyder som ni vet vid det här laget- vägning. 

Nervositeten är närvarande och jag hoppas verkligen att alla mina promenader ska ge gott resultat. Jag känner att jag behöver det, kanske lite extra just nu, som en kick i baken. För det är ju så. När livet är lite tuffare än vanligt då behöver man de där vindarna som ger luft under vingarna.

Så jag håller mina tummar så hårt jag kan för att det ska gå vägen och att jag har tappat -10kg sedan starten. Det vore så skönt att kunna uttala det, jag har tappat 10kg. 

Men jag ska inte gå händelserna i förväg. 

Jag ska hoppas och be till någon högre makt att det går vägen.